Elena Nuriakhmetova "Capoeira poate face orice"

Elena Nuriakhmetova: "Capoeira poate fi angajată în orice"
Интервью для СпоРТ sportrt.ru перепечатали на португальском )))

Antrenorul copiilor din școala Abada-Capoeira a povestit despre una dintre cele mai populare arte marțiale.

Capoeira este una dintre cele mai frumoase și spectaculoase arte marțiale din lume. Pentru mișcările acrobatice și netede ale capoeira, care aproape ajung la adversar, există un pericol mortal. Capoeira ascunde în sine multe ghicitori, pe care omul nu le înțelege inițiatului.

Interesant, după lansarea acțiunii "Only the Strongest" cu Mark Dakaskos în rolul principal printre vedetele de la Hollywood și apoi în toată America, a început o adevărată capoeiromanie. Apropo, Mestre Amen Santos (Brazilia), cunoscut sub numele de profesor Mark Dakaskos în filmul "Doar cel mai puternic", este președintele onorific al Federației Capoeira a Rusiei.

Până în prezent, capoeira este un sistem de cult de arte marțiale cu sute de mii de adepți din întreaga lume. Unul dintre acești oameni a întrebat ce este capoeira.

- Capoeira este o artă maro afro-braziliană care include elemente de dans, acrobație, jocuri și tehnici de aruncare a șocurilor. Capoeira a venit din Brazilia de la sclavi, care nu au vrut niciodată să fie înrobiți și instruiți în mod constant. Își maschează antrenamentul cu mișcări de dans.

- Care sunt regulile sau regulamentele de bază ale Capoeira?

- Ca și în alte părți. Respect pentru cei care sunt angajați mai mult și care sunt deasupra centurii. Love music, aspectele etnice ale capoeira și ale oamenilor.

- Există o gradare a culorii. Cea dintâi curea este gri. Persoana o primește de îndată ce vine. Copiii au o gradare a culorii ușor diferită. Ei au ciucuri pe centurile lor. Prima perie este galbenă. Primul este, de asemenea, destul de ușor de obținut - trebuie doar să cunoașteți câteva elemente de bază. Dar trebuie să ne demonstrăm în continuare abilitățile.

- Și ce înseamnă centura dvs. (culoare portocalie)?

- Cureaua mea spune că am fost angajat într-un anumit număr de ani. Acei oameni care înțeleg această absolvire, vor înțelege că cu mine puteți juca mai mult (în capoeira nu dansați și nu luptați, ci jucați). Adică nu regretați, nu faceți greșeli și nu faceți nimic.

- Câți ani practicați capoeira?

- Și de cât timp ai această centură?

- Am luat-o anul trecut. În luna mai, copiii mei și cu mine vom merge la Samara, unde curatorul și antrenorul nostru, campionul Braziliei și Europa Capoeira Graduado Curing. Mergem la el pentru a demonstra nivelul nostru și pentru a obține următoarele curele. De fapt, intenționez să-l iau pe celălalt.

Clasele pentru capoeira constau în instruire și naștere. Formarea constă dintr-o încălzire (alergare, întindere etc.), urmată de elemente acrobatice. Instruirea cu performanțe demonstrative ale "bătrânilor" se apropie de final. Genul este format din două părți: dans cu bastoane și capoeira corespunzătoare. Sub lovituri de tobe braziliene reale, capoeiristasul face câteva exerciții cu bastoane, făcând mișcări libere ritmice și în același timp. Aceasta servește ca o încălzire, iar capoeira începe apoi. Sub muzică etnică și cântece în portugheză, care sunt efectuate de antrenor și de unii studenți, dansatorii luptă în perechi. Ceilalți bate mâinile, cânta și se alătură la rândul său jocului.

- Ceea ce ați văzut este numit amabil. Sexul este ținut la sfârșitul fiecărui antrenament, astfel încât copiii să poată conduce și să folosească tot ceea ce au pregătit în timpul lecției. Ei bine, după cum puteți vedea, majoritatea elevilor sunt băieți. Pentru ei, aceasta este o oportunitate de a-și ridica picioarele, să se bată unul pe celălalt, să prindă sau să înșele în anumite privințe. Clanul trece întotdeauna într-o atmosferă prietenoasă. Chiar dacă cineva sa certat, toate relațiile sunt clarificate doar aici.

- Cântecele creează un anumit ritm. De exemplu, dacă joc un ritm lent (pe un tambur brazilian), atunci unele elemente trebuie să fie efectuate încet. Și dacă voi juca un ritm rapid, înseamnă că trebuie să "tăiați".

- Cine poate face capoeira?

- Oricine o poate face. Avem copii de la patru ani. Nu există o formare specifică și nu este necesară. În primul an, noi, ca să spunem așa, construim masa musculară, dar numai după ce vom începe să elaborăm elemente mai complexe.

По материалам materiale.pvgazeta.info

Новости